इस तरह से बनाएं सैंडविच हो जाएंगे सब इसके स्वाद के दीवाने, देखे बनाने की रेसेपी

Pragya
3 Min Read

ब्रेकफास्ट अगर स्वादिष्ट हो, तो दिनभर लोग एनर्जी से भरपूर रहता है। ब्रेकफास्ट हमारी सेहत के लिए बहुत ज्यादा जरुरी होता है। हालांकि सुबह के वक्त अधिकतर लोग ऑफिस जाने की तैयारी में ब्रेकफास्ट के लिए ज्यादा समय नहीं मिलता है। ऐसे में लोग उन चीजों को ब्रेकफास्ट में बनाना पसंद करते हैं, तो फटाफट बनकर तैयार हो जाये। अगर आप भी टेस्टी और तुरंत तैयार होने वाली ब्रेकफास्ट रेसिपी की के बारे में जानना चाहते है तो वेजिटेबल सैंडविच बेहतरीन ऑप्शन है. इसे आप मिनटों में बनाकर तैयार कर सकते है।

आवश्यक सामग्री

image 756

यह भी पढ़े –सहजन का सेवन सेहत के लिए होता है लाभकारी, करती है यह बहुत सी बीमारियों को दूर

वेज सैंडविच बनाने के लिए आपको 8 ब्रेड स्लाइस की जरूरत होगी. इसके अलावा 1/2 शिमला मिर्च, 1 खीरा, 1 गाजर, 1 आलू (उबला हुआ), 1 प्याज, 100 ग्राम पनीर, 4 चीज़ स्लाइस, 4 चम्मच मेयोनिस, नमक (स्वादानुसार), 1/4 चम्मच काली मिर्च पाउडर और टोमेटो सॉस व ग्रीन चिली सॉस की जरूरत पड़ेगी। इन सभी चीजों को मिलाकर आप अपना नाश्ता तैयार तैयार कर सकती है।

इस तरह बनाएं सैंडविच

स्वादिष्ट वेज सैंडविच बनाने के लिए आप सबसे पहले खीरा, प्याज और शिमला मिर्च को काटकर स्लाइस बना लें. स्लाइस इस तरह काटें, जिसे सैंडविच में आसानी से लगाया जा सके. फिर गाजर को कद्दूकस कर लें और उबले हुए आलू को मैश कर लें. इसके बाद आप इन सभी चीजों को एक बर्तन में रखें और इस पर पनीर कद्दूकस करके मिला लें. इसमें थोड़ा मेयोनिस भी मिलाएं. फिर इन सभी चीजों को अच्छी तरह मिक्स कर लें. ये चीजें आपकी सैंडविच को टेस्टी और हेल्दी बनाती हैं.

image 757

यह भी पढ़े –सर्दियों के मौसम में घर पर बनाए गर्मागर्म गाजर का हलवा, देखे बनाने की आसान रेसेपी

अब आपको सभी ब्रेड स्लाइस को निकालकर रखना होगा. इसे आप गर्म तवे पर जरा सा ऑयल डालकर सेंक लें और इस पर टोमेटो सॉस, नमक और काली मिर्च पाउडर डालें. ये सब आपको धीमी आंच पर करना होगा.फिर आप ब्रेड के स्लाइस को प्लेट में रख लें और इस पर बनाया गया वेजिटेबल मिक्सचर रखें और इसे दूसरी स्लाइस के साथ कवर कर दें. इसमें आप चीज स्लाइस भी डालें. अब आप इसे तवे या ओवन में कुछ मिनट तक सेंक लें.

कुछ ही मिनट में आपके सामने कुरकुरी वेज सैंडविच बन जाएगी. आप इसे टोमेटो या चिली सॉस के साथ सर्व कर सकते हैं. इसे आप चाय या दूध के साथ भी एंजॉय कर सकते हैं. इस सैंडविच को बनाने में महज कुछ मिनट का वक्त लगेगा.

.

Share This Article