मोबाइल फोन आजकल हमारे जीवन का अभिन्न हिस्सा बन गया है, और इसके बिना हमारा दिन अधूरा सा लगता है। लोग घंटों तक फोन पर लगे रहते हैं, और कुछ लोग तो मोबाइल को बाथरूम में भी नहीं छोड़ते हैं। बाथरूम में मोबाइल का उपयोग करने वाले लोगों के लिए एक चौंकाने वाले रिसर्च के बारे में जानकारी है, जिसके अनुसार यह आदत उनके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकती है।
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हेल्थ एक्सपर्ट की राय
बाथरूम में मोबाइल का उपयोग करना आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है। यह आदत कई प्रकार की बीमारियों के लिए बड़ी चुनौती हो सकती है, जैसे कि बवासीर. बवासीर या पाइल्स एक बीमारी है जिसमें मलाशय में सूजन होती है और यह पीड़ादायक होता है, जिससे बैठने और उठने में दर्द होता है, और कई बार मल के साथ खून भी आता है.
कैसे हो सकते हैं बीमार
बाथरूम में मोबाइल का उपयोग करने से, आप समुद्री बैक्टीरिया के संपर्क में आ सकते हैं, जिन्हें आपके मोबाइल फोन पर बैठा जा सकता है। इन बैक्टीरिया का आपके शरीर में प्रवेश होने की संभावना होती है, जिससे बीमार होने का खतरा बढ़ सकता है.
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इसका समाधान
हेल्थ एक्सपर्टों का कहना है कि लोगों को इस आदत को बदलने की आवश्यकता है और बाथरूम जाते समay मोबाइल को बाहर छोड़ देना चाहिए. इससे न केवल बवासीर का खतरा कम होगा, बल्कि बैक्टीरिया का भी खतरा कम होगा. आपको अपने मोबाइल को नियमित रूप से सेनिटाइज करने की भी सलाह दी जा रही है। अधिकतर टॉयलेट की सीट पर बैठने की पोजीशन सही नहीं होती, जो पेट साफ़ करने में सहायता नहीं करती है और दर्द का कारण बनती है। इसके लिए स्टूल का उपयोग करना ज्यादा उपयोगी हो सकता है।
