कई बार हम रिश्तों में अजीब सा खालीपन महसूस करने लगते हैं, अगर आपका साथी भी आपकी भावनाओं का सम्मान नहीं करता है तो आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जो न सिर्फ आपके रिश्ते में पहले की तरह मिठास भर देंगी बल्कि सारा खालीपन भी हो जाएगा। जीवन से हटा दिया।
रूखे पार्टनर से निपटने के टिप्स: कई बार दो लोग अपने रिश्ते में एक साथ काफी खुश नजर आते हैं। हालांकि बाहर से किसी को भी अपने रिश्ते में कोई दिक्कत नजर नहीं आती लेकिन उनमें से एक अपने रिश्ते के अंदर एक अजीब सा खालीपन महसूस कर रहा है. ऐसा तब होता है जब एक पार्टनर दूसरे की भावनाओं को नजरअंदाज कर देता है। ऐसा करते वक्त सामने वाले को शायद इसका अहसास भी न हो। लेकिन यही खालीपन कई बार कपल्स के बीच बेवजह के झगड़ों का कारण भी बन सकता है। ऐसे में अगर आप भी अपने रिश्ते में वही खालीपन महसूस करने लगे हैं तो जानिए अपने पार्टनर के साथ कैसा व्यवहार करें।
ये चीजें देती हैं भावनात्मक उपेक्षा के संकेत-
आपको ऐसा लगता है कि आप अपने रिश्ते में अकेले हैं।
आप अपने पार्टनर की जगह अकेले समय बिताना पसंद करते हैं।
जब आप बात करना चाहते हैं, तो आपका साथी चुप हो जाता है या फिर वह आपसे बात नहीं करता है।
-आप एक जोड़े के रूप में सामाजिक गतिविधियों में शामिल नहीं होते हैं।
आप अपनी भावनाओं को लगातार अनदेखा करते हैं या दबाते हैं।
स्थिति और साथी से कैसे निपटें-
कभी भी दोषारोपण का खेल न खेलें। अपने साथी से शांति से बात करें कि आपको उनके बारे में क्या दुख हुआ।
पार्टनर से बात करते समय न सिर्फ शिकायत पर बल्कि समस्या के समाधान पर भी बराबर ध्यान दें।
कभी-कभी हम सामने वाले के व्यवहार को नोटिस करते हैं, लेकिन हम अपने व्यवहार पर ध्यान नहीं देते हैं। ऐसा भी होता है कि एक पार्टनर के बदलते बिहेवियर दूसरे पार्टनर को बदल देते हैं। इसलिए किसी भी तरह के निष्कर्ष पर पहुंचने से पहले एक बार अपने व्यवहार का आकलन जरूर कर लें।
