Mustard oil for Premature White Hair: हर किसी को बाल काले ही अच्छे लगते हैं लेकिन जब यह बिना बुढापे के ही सफेद होने लगें तो दिल घबरा सा जाता है। पर आपको जानना होगा कि बाल सफेद क्यों हो जाते हैं वो भी तब जब हमारी खेलने खाने की उम्र होती है। सरसों का तेल समय से पहले सफेद बालों के लिए बालों का सफेद होना अधेड़ उम्र में या उसके बाद अवश्यंभावी है, लेकिन अगर 20 से 25 साल की उम्र में ही आपके सिर पर सफेद बाल आने लगें तो तनाव बढ़ना लाजिमी है। फिर इस वजह से जब आपके दोस्त मजाक में आपको अंकल या आंटी कहने लगें तो आपको काफी शर्मिंदगी और कम आत्मविश्वास का सामना करना पड़ता है। बालों के सफेद होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिनमें पारिवारिक इतिहास, हर समय तनाव में रहना, स्वस्थ आहार न लेना, बालों को धूल-मिट्टी और गंदगी से न बचाना और ठीक से पोषण न देना शामिल है।
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सफेद बालों को काला कैसे करें?
जब बालों में मिलेनिन पिगमेंटेशन की कमी हो जाती है तब बाल अपना काला रंग खो देते हैं और सफेद हो जाते हैं।कई लोग सफेद बालों को छुपाने के लिए केमिकल युक्त हेयर डाई या हेयर कलर का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इससे फायदा होने की जगह नुकसान हो जाता है। सफेद बालों को नोचने या कैंची से काटने से भी मनचाहा परिणाम नहीं मिलता। ऐसे में आपको प्राकृतिक उपायों का ही सहारा लेना होगा। आप चाहें तो खास तरीके से सरसों के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
सरसों का तेल खाना पकाने के तेल के रूप में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, लेकिन यह बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। इससे न सिर्फ बालों को पोषण मिलता है बल्कि डैंड्रफ और ड्राई स्कैल्प की समस्या भी दूर हो जाती है। सबसे खास बात यह है कि सरसों के तेल के लगातार इस्तेमाल से बालों का कालापन भी बरकरार रहता है।
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सरसों का तेल के साथ इन चीजों को करें मिक्स
1.आंवला
आंवाला में विटामिन सी समेत कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो बालों को के लिए लाभकारी साबित हो सकते हैं. अगर आप सफेद बालों को फिर से काला करना चाहते हैं तो सरसों के तेल में आंवला पाउडर को मिक्स कर लें और गर्म करें. फिर इसे हल्का ठंडा होने पर बालों में लगाएं, कुछ ही हफ्तों में इसका असर नजर आने लगेगा.
2. कलौंजी
कलौंजी का इस्तेमाल आपने पूड़ी, सब्जी और अचार तैयार करने के लिए किया होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये बालों के लिए भी काफी फायदेमंद है. आप सरसों के तेल में कलौंजी के दाने मिलाकर गर्म कर लें और गुनगुना होने पर सिर पर मालिश करें. इसके रेग्यूलर इस्तेमाल से बालों में डार्कनेस आ जाएगी.
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3. मेथी और करी पत्ते
बालों को काला करने के लिए आप 6 चम्मच सरसों के तेल में 2 चम्मच नारियल का तेल मिक्स कर लें. अब इसमें 2 चम्मच मेथी के दाने और कुछ करी पत्ते को क्रश करके तेल के साथ अच्छी तरह मिला दें और करीब एक हफ्ते के लिए इसे स्टोर कर लें. अब इसे हल्का गर्म करने के बाद बालों की जड़ों से लेकर छोर तक हल्के हाथों से मालिश करें. करीब आधे घंटे के बाद बालों को साफ पानी से धो लें. गर महीने में 15 बार इस प्रॉसेस को फॉलो करेंगे तो इसका असर नजर आने लगेगा.
